走進諮商室或是開啟一段諮商的旅程是需要勇氣的。當我們好不容易跨越重重障礙，準備好開始接受心理諮商時，卻發現諮商師與自己所期待的不ㄧ樣，難免會有些失望。但是，卻又換人又怕麻煩，因此想要「再試看看」，陷入進退兩難的困境。

心理界限是什麼？它有什麼功用？

當「界線」這個詞浮現在腦海時，大家通常不會聯想到「連結」這個概念。我們有可能會想到「保護」，但是較少想到「連結」。根據Jules Shore 和 Terry Real表示，界線其實有保護和連結的雙重功用………

在加拿大，憂鬱症被視為華人新移民最常見的五種疾病之一。其中女性的發生率又比男性還高。許多人誤以為自己的另一半患有憂鬱症是因為怯懦或抗壓性低，或是單純心情不好。其實，憂鬱症就像某些不能自己控制的疾病一樣，不是我們能夠去選擇的…….